2022年09月29日,星期四
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瑜伽天堂:不丹COMO Uma Paro和COMO Uma Punakha

2018年8月,与Lynn Yeo和Sumei Shum一起练习瑜珈、享受奇幻国度每一刻

世界上没有什么地方比喜马拉雅深处的不丹更适合举办瑜伽工作坊。不丹位于喜马拉雅山东侧,历史文化悠久。这是一个神秘玄妙与幽静闲适的国家,一个拥有陡峭山谷与茂密松树、习俗与信仰独特的人间天堂。这是一片满布寺院与壮丽山林的土地,400年建筑风格为世上独有。

行程丰富精彩的五天之旅由私人导游带领探索帕罗(Paro)、廷布(Thimphu)和普那卡(Punakha)山谷,包括寻访著名的“虎巢寺”塔克桑寺(Taktsang)和普那卡宗寺(Punakha Dzong)河畔。旅程包含每天在Anusara®瑜伽导师Lynn和Sumei指导下进行早晨或傍晚瑜伽练习,他们以细心体贴而深入浅出的教学方式为人熟悉。

宾客可以每天享受瑜伽的同时放松身心,尽情陶醉于不丹的文化与自然环境,在COMO Uma Paro度过舒适温馨的三晚,并在COMO Uma Punakha住上三晚。

Lynn和Sumei均在亚洲的瑜伽界广受认同。他们在新加坡COMO Shambhala Urban Escape定期开班,带领导师培训环节并开发持续瑜伽教育课程。

工作坊包括:

  • 三晚入住COMO Uma Paro山谷景观客房(Valley View Room)
  • 三晚入住COMO Uma Punakha山谷景观客房(Valley View Room)
  • 五天跟团游,由COMO活动团队私人领队及Lynn和Sumei主持

– 帕罗山谷 – 步行前往「虎巢寺」塔克桑寺

– 帕罗山谷到普那卡山谷— 景点包括廷布山谷、多楚拉山口(Dochu La

Pass)、切米拉康求子庙(Chimmi Lhakhang)、普纳卡宗寺(Punakha Dzong)、卡姆沙耶里纳耶纪念碑(Khamsum Yulley Namgyal Chorten)、Chuzam(帕罗河(Paro Chuu)和旺河(Wang Chuu)交界,以及Tamchong Lhakhang大桥

– 采摘松茸

  • 机场接送
  • 享用所有设施及预定免费活动
  • 每天享用早餐、午餐及晚餐(不包饮料)
  • 每天享用新鲜水果
  • 与Lynn及Sumei进行五至六场瑜伽环节
  • 包含所有权利金、签证、入场费、政府税项及服务费

工作坊日程样本:

上午7时至9时 — 早晨瑜珈环节(第二及第四天)

上午9时开始 — 私人导游团带午餐

下午4时至6时 — 黃昏瑜珈环节(第三、第五及第六天)

下午6时半 — 晚餐

工作坊收費每人US$4,480,三晚住入将COMO Uma Paro双人山谷景观客房,以及三晚入住COMO Uma Punakha双人山谷景观客房。